Stage Sophro – Gestion des émotions

samedi 11 octobre à 10h00
Salle lumière
à partir de 16 ans

Un moment pour souffler à la MJC
Valérie Jacquier vous invite à découvrir la sophrologie, une méthode douce pour relâcher les tensions et apprivoiser vos émotions, qu’elles soient liées au travail, à la famille ou au quotidien. Offrez-vous une pause bien-être et repartez avec des outils simples à utiliser chaque jour.
💶 20 € + 2 € (extérieurs)
Inscription : via Goasso 

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La MJC Confluence vous accueille en toute sécurité

À partir de jeudi 30 septembre 2021, l’entrée du public (à partir de 12 ans) est soumise à la présentation
d’un pass sanitaire valide (format numérique ou papier).