Stage Sophro – Gestion des émotions #2

samedi 13 décembre à 10h00
Salle lumière
à partir de 16 ans

Deuxième stage de sophrologie à la MJC avec Valérie Jacquier
Parce qu’apprendre à mieux gérer ses émotions demande du temps, retrouvez Valérie pour une nouvelle séance tout en douceur. Respiration, recentrage et détente seront au rendez-vous pour poursuivre ce chemin vers plus d’équilibre et de sérénité.
📅 Samedi 13 décembre, 10h00-12h00
💶 20 € / 2 € extérieurs – pour les adhérents, l’adhésion suffit ! 

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La MJC Confluence vous accueille en toute sécurité

À partir de jeudi 30 septembre 2021, l’entrée du public (à partir de 12 ans) est soumise à la présentation
d’un pass sanitaire valide (format numérique ou papier).